Diet
dalam lif tadi aku berjumpa dekan
Dr. Jo, kelihatan beliau sangat kurus
Terkejut aku melihatnya
Satu perubahan besar untuk dirinya
Dr. Jo dah turun sebanyak 23kg
Katanya beliau berhenti ambil karbohidrat
Beliau cakap dua minggu pertama memang hardcore
Tangan menggigil tak cukup tenaga
Selepas itu badan mula adapt
Boleh terima tak makan nasi
Semua jeni karbo beliau tolak
Nasi ,pasta, roti semua beliau tak ambil
Bagi beliau kurus lambang kemenangan
Bagi aku kurus beliau lambang kegigihan
Kegigihan untuk bertahan dan terus bertahan
Sehingga kini, hampir satu tahun beliau tidak makan nasi
Beliau hanya makan sayur dan makanan nutrisi yang lain
Katanya segenggam nasi ada 250 kalori
Perlukan senaman selama 30 minit untuk bakar kalori itu
Belum termasuk lauk lagi
Untuk bakar kalori lauk tengah hari
Perlu senaman selama 4 jam
Aku kagum
Aku patut mencontohi beliau
Kegigihan beliau
Azam aku tolak minuman manis
Itu dulu setakat ini
Tuesday, 8 November 2016
Thursday, 3 November 2016
trend
How people make trend
By making things seen common to people
Even at first it looks awkward and weird
Some of stupid idea and not make sense
Acceptable if they are repeated many times
This phenomenal called as illusory truth effect
Even if you wear something weird
The people will accept it as trend when it is common
And people start to follow it
Like those at my time when i was in secondary school
Rambut tempurung kelapa was quite a weird things
but today, people shave their side of hair and let the hair grown at the centre of head
because of trend
Trend change people sight
Wednesday, 2 November 2016
nasi kerabu
Pertamanya sekalung ucapan tahniah kepada Atiqa
Bakal menempuhi alam pekerjaan
Real life experience
As a friend, really proud of you.
New life for her, new environment for her
Aku yang masih jauh ketinggalan dan leka dengan kelalaian
Hanya mampu melihat mereka jauh ke depan
Transisi waktu yang berbeza namun bagiku bukanlah suatu alasan
Aku gembira mendengar khabar gembira darimu
Semoga kamu maju jaya di masa depan
InsyaAllah.
Nasi kerabu yang ku makan sungguh bahaya bagiku
terlalu banyak pewarna diguna
Sehingga biru lidahku melekat dengan warnanya
Kerja dan kerja
Isnin depan ada dua assignment perlu dihantar
Isnin juga terdapat mid-term exam
Harapnya ku masih punya masa
Aku juga masih belum melihat tugasan dari naqib
Memerlukan pembacaan dan pembentagan pada malam ini
Namun sungguh aku tidak merasa sebeban seperti waktu latihan industri
Bila tiada kerja terasa lapang dan bosan
Bila ada kerja terasa mahu balik univerisiti
Tapi bukanlah pelajar jika tidak letih
Adat belajar itu meletihkan
Bakal menempuhi alam pekerjaan
Real life experience
As a friend, really proud of you.
New life for her, new environment for her
Aku yang masih jauh ketinggalan dan leka dengan kelalaian
Hanya mampu melihat mereka jauh ke depan
Transisi waktu yang berbeza namun bagiku bukanlah suatu alasan
Aku gembira mendengar khabar gembira darimu
Semoga kamu maju jaya di masa depan
InsyaAllah.
Nasi kerabu yang ku makan sungguh bahaya bagiku
terlalu banyak pewarna diguna
Sehingga biru lidahku melekat dengan warnanya
Kerja dan kerja
Isnin depan ada dua assignment perlu dihantar
Isnin juga terdapat mid-term exam
Harapnya ku masih punya masa
Aku juga masih belum melihat tugasan dari naqib
Memerlukan pembacaan dan pembentagan pada malam ini
Namun sungguh aku tidak merasa sebeban seperti waktu latihan industri
Bila tiada kerja terasa lapang dan bosan
Bila ada kerja terasa mahu balik univerisiti
Tapi bukanlah pelajar jika tidak letih
Adat belajar itu meletihkan
Hari baru
Setiap hari adalah hari baru
Hari baru untuk kamu dan aku
Hari untuk digunakan
Adakah harimu digunakan sebaiknya
Atau hanya berlalu begitu sahaja
Hari yang lalu takkan kembali lagi
Hanya yang mengerti memahaminya
Hidupkan harimu
Luaskan mindamu
Luaskan pengalamanmu
Mempelajari sesuatu yang baru
Mencuba kelainan yang ada
Ilmu kita ketahui hanya secelup jarum
Di dalam lautan terbentang luas
Pintalah kepada Tuhanmu
Akan diberikan rezeki ilmu pengetahuan
Kerana ilmu penyuluh minda
Tuesday, 1 November 2016
kehidupan
Masa yang terasa singkat
Terlalu banyak ingin aku kejar
Semoga diberi kecukupan masa
Untuk menempuh segala kekosongan
Hidup ini tidak lain tidak bukan
Hanya sementara
Moga masa yang ada aku dapat manfaatkan
Subscribe to:
Posts (Atom)